“小李子，看你气息悠长，内家拳应该已经练到一定的火候了，咱们走两趟？”陈老头笑眯眯地看着李永，脸上的表情显得很欣慰。
他这套内家拳，得之偶然，倒也不是敝帚自珍，舍不得传给别人，一则是他没有心思收徒，二则就是这内家拳讲究个心静无为，而且一开始练，并没有什么效果，要日积月累，才能看出强身健体的作用。
练武最好是从小开始，肌肉骨骼正在发育，不过小孩子的心性，与内家拳的拳意，又相差太多，教授起来很困难。而人长大以后，心思却也没有那么纯了，还是很难锲合这种拳意。
等人的年纪大了，看透世事，心思淡了，倒是能练，可惜岁月催人老，身手也没有那么矫健了，练起来比较吃力。也就能够练些呼吸养身，对于那套拳法，强身的意义更大一些，而丧失了原本的实战价值。
陈老头修炼内家拳许多年，年轻的时候倒是用来实战过，不过那个时候练得还不是很好，造诣不够，效果不明显，等到他练出火候来的时候，年纪也大了，反而实战的机会更少了。
毕竟，现在真正练武的人少了，陈老头原本也就是当做一种兴趣爱好再练，自然不会到处去以武会友，相互印证。
直到李永突然出现，一个偶然的机会，他用呼吸法跟李永交换空间鱼，之后见他小小年纪，资质不错，又能静下心来练习，才会将这套内家拳逐步全都传授了给他，如今看到李永的进境迅速，似乎天赋异禀，让他也不禁很意外的同时，也很有成就感。
听说陈老头要走两趟，李永也不禁意动，在西藏俊龙村的时候，李永跟随老村长练密宗的大手印，发现不仅是大手印，其实也包括内家拳，虽然都能够强身健体，但也能用来实战，并不是全然的花架子。
在俊龙村那段时候，李永和老村长就经常切磋，不但让他学了大手印，还获得不少实战的经验，倒是离开西藏以后，再也没有这样的机会。
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